ジム通いをはじめてみる①

ハーイ、こんにちは！

ゆりぼうです！

今日は満月がすごい綺麗ですね！

黄色くぼんやり輝いていて、お月様の本気を見ました…。

さて！！

ゆりぼうは！！！

ジムに通いたいのです！！！

( ^ω^ )

…動機としては、

この間読んだある本に影響されているのが半分、そしてゆりぼうの周りにはジム通いの人が多いのが半分です。

ジム通いしたいっていうか、本質的な望みとしては「筋トレしたい」って感じなのですが、

筋トレって正しいフォームでやらないと意味ないどころか、身体に負担をかけちゃうらしい！！

つまり、間違ったフォームでやってたらなんの恩恵も受けられないどころか、知らないうちにどこか痛めちゃうかもなんですよね…怖すぎる！！

というわけで、フォームを身につけるまではジム通おうかな、という考えです。

なんでそんなに筋トレしようと思ってるかについてですが、

本もそうですけど、実際にやってる人の話を聞くと、

体調は良くなるし、疲れにくくなるし、メンタルにも最高によくて、気力が満ち溢れるし、悩みごとも気にならなくなって、さらに冷え性が改善されたりとかもして、

何やらいいことばっかりらしいんですよね…。

なんか聞いてると魅力しかないかんじ…。

…というわけでかなり単純に騙されてるのかもしれないのですが(笑)

やってみるしかないわ！！！

そんなわけでゆりぼうの筋トレシリーズ、始動！！！

…するかもしれません(^o^)

(いざ行くと思うとチキンになってまだ予約できてない)

(※それでもプロテインだけは準備済)

お読みいただきありがとうございました❤️

次回はあるのか…？！